성공한 사람들은 어떻게 원하는 것을 얻을까? 스콧 애덤스는 에서 목표보다 중요한 것은 매일 반복할 수 있는 ‘시스템’을 구축하는 것이라고 말한다. 그는 성공이 단순한 노력의 결과가 아니라, 꾸준히 실천할 수 있는 구조를 만드는 것에서 비롯된다고 강조한다. 이번 글에서는 스콧 애덤스의 철학과 에서 배우는 효율적인 성공 전략을 살펴보겠다.1. 스콧 애덤스는 누구인가?스콧 애덤스(Scott Adams)는 미국의 유명한 만화가이자 작가, 그리고 성공 철학을 연구하는 사상가다. 그는 세계적으로 유명한 직장인 풍자만화 『딜버트(Dilbert)』의 창작자로 알려져 있으며, 다양한 분야에서 성공을 경험하며 효율적으로 목표를 이루는 시스템 사고방식을 개발했다. 스콧 애덤스의 주요 이력1957년 미국 출생경제학 전공 후,..

왜 같은 돈을 벌어도 어떤 사람은 부자가 되고, 어떤 사람은 돈을 모으지 못할까? 이즈미 마사토는 에서 부자가 되기 위해서는 돈을 다루는 능력뿐만 아니라 마음을 담을 ‘그릇’을 키워야 한다고 말한다. 이번 글에서는 이즈미 마사토의 철학과 에서 배우는 부와 성공의 원칙을 살펴보겠다.1. 이즈미 마사토는 누구인가?이즈미 마사토(和泉真人)는 일본의 유명 경제 전문가이자 자기 계발 작가로, 돈과 성공에 대한 철학을 전하는 베스트셀러 저자다. 그는 돈을 버는 능력보다, 돈을 다룰 수 있는 ‘그릇’의 크기가 부를 결정한다는 개념을 제시하며 많은 사람들에게 재정적 성공의 길을 안내하고 있다. 이즈미 마사토의 주요 이력일본의 경제 전문가이자 자기계발 작가, 등 다수의 베스트셀러 저술경제와 심리학을 접목해, 돈을 대하..

바쁜 현대인들에게 명상은 사치일까, 필수일까? 앤디 퍼디컴은 를 통해 명상이 일상에서 어떻게 스트레스를 줄이고, 집중력을 높이며, 마음을 평온하게 만드는지 설명한다. 그는 명상을 어렵고 특별한 것이 아니라, 누구나 쉽게 실천할 수 있는 강력한 도구라고 강조한다. 이번 글에서는 앤디 퍼디컴의 철학과 그의 저서에서 배우는 명상의 실천법을 살펴보겠다.1. 앤디 퍼디컴은 누구인가?앤디 퍼디컴(Andy Puddicombe)은 명상 전문가이자 헤드스페이스(Headspace) 앱의 공동 창립자다. 그는 젊은 시절, 개인적인 어려움을 겪은 후 출가하여 불교 승려로서 명상을 배우고 실천했다. 이후, 명상이 현대인의 삶을 변화시킬 수 있다는 확신을 가지고 과학적이고 실용적인 방식으로 명상을 대중에게 전파하기 시작했다. 앤..

우리는 왜 늘 불안과 스트레스 속에서 살아갈까? 레스터 레븐슨은 를 통해 감정을 내려놓고 내면의 평화를 찾는 방법을 전한다. 그는 삶과 죽음의 경계를 넘나드는 경험 속에서 모든 고통은 집착에서 비롯되며, 그것을 내려놓을 때 진정한 자유를 얻을 수 있다는 깨달음을 얻었다. 이번 글에서는 레스터 레븐슨의 철학과 에서 배우는 삶의 해방 원칙을 살펴보겠다.1. 레스터 레븐슨은 누구인가?레스터 레븐슨(Lester Levenson, 1909~1994)은 미국 출신의 물리학자이자 영적 지도자로, 현대적인 해방 기법을 개발하여 많은 사람들에게 내면의 자유를 찾는 방법을 전파했다. 그는 1952년 심각한 건강 문제로 시한부 선고를 받았지만, 자신의 감정을 내려놓는 실험을 하면서 극적인 치유와 변화를 경험했다. 이후 그는..